コンブチャクレンズは便秘解消に効果的？改善された人の口コミについて

日本人女性の約半数が、便秘に悩まされているといわれています。コンブチャクレンズには、便秘を解消する効果があることをご存じでしょうか。

便秘解消のためにコンブチャクレンズを購入するかどうか悩まれている方へ、その効果の根拠と口コミを紹介します(´▽｀)

コンブチャクレンズで便秘が解消された口コミ

コンブチャクレンズを飲み始めてから3カ月目に差し掛かりました。飲む前と比べてお通じが非常に良くなって、体が軽くなりました。

何となく食の好みが変わり、ご飯やパンより肉や野菜を好むようになってとても不思議です。

年を重ねて代謝が落ちて体重が増えてきてしまい、気になってコンブチャクレンズを買いました。ダイエット目的で買ったのですが、残念ながら私にはそちらの効果はありませんでした。

しかし、飲み続けるとともにどんどんお通じが良くなっていって、びっくりするほど体質を改善できました。

ダイエット効果よりも、デトックス効果を大きく感じました。

酵素が入っているからか、便秘の改善ができました。さらに、お肌もきれいになってきて、これからもずっと続けたいと思えるドリンクです。むくみの解消にもいいと思います。

集中ダイエットコースで、1カ月に2本ずつ購入し、3カ月がたちました。運動を特にしなかったため体重は変化ありませんが、ずっと悩んでいた便秘が解消し、継続的に来ていた頭痛もほぼなくなりました。

不摂生な食生活をしていると頭痛がひどくなっていたので、コンブチャクレンズのおかげで体質改善ができたと思っています。

長いこと便秘で悩まされていて、1週間排便がないのもザラでした。しかし、コンブチャクレンズを飲み始めてから少しずつ改善でき、日常的に排便があるようになりました。おなかを温めたいときには、お湯で割ると良いようです。

コンブチャクレンズが便秘解消に効果がある理由

なぜ、コンブチャクレンズは便秘の解消に効果があるのでしょうか。それは、含まれている栄養素に関係していました。コンブチャクレンズに含まれる「トルラ酵母菌」と「パン酵母菌」は、腸内フローラの改善に効果があるのです(oﾟ▽ﾟ)o

トルラ酵母菌

美容と健康のために昨今注目されているグルタチオンを豊富に含む酵母菌。脂肪の燃焼と体内のリセットを助ける。

パン酵母菌

肥満の原因になる「炭水化物」「糖質」「脂質」を餌にして発酵させる。トルラ酵母菌と合わせて活躍する。

トルラ酵母菌とパン酵母菌は希少な酵母

腸内フローラの理想的な状態というのは、善玉菌が2割、悪玉菌が1割、日和見菌が7割という状態です。このバランスを常に保つことで、悪玉菌をおさえ、善玉菌が優勢な状態を作ってくれるでしょう。

トルラ酵母菌とパン酵母菌は、普通の食事では取り入れることができない珍しい酵母です。この新しい善玉菌を取り入れることで腸内フローラのバランスを保ち、便秘や軟便をおさえます。

好転反応で便秘や下痢になることがある？

急激なダイエットによる体調不良は、本来の意味で好転反応とは呼べません(;´･ω･)

好転反応とは、整体や気功などの“東洋医術における治療の過程に起きる体の反応のこと”です。一時的に体調が悪化したように思えますが、体が正常にもどるために起きる反応です。

しかしこれは、あくまで医術上の出来事で、健康食品のセールストークによる偽りの好転反応によって、健康被害も報告されています。

コンブチャクレンズを飲んでいる途中で急激な下痢や便秘になってしまった場合は、コンブチャクレンズ自体に問題があるのではなく、急激な置き換えダイエットに問題があると考えられるでしょう。(コンブチャクレンズ自体は、栄養豊富な健康飲料だからです)

下痢や便秘になった場合の対処法

もし、コンブチャクレンズを飲んでいて下痢や便秘になってしまった場合は、以下の対処法を試してみてください(oﾟ▽ﾟ)o

下痢になってしまった場合

軟便程度であれば、そのまま飲み続けて問題ないでしょう。しかし、急激な下痢など、体の不調を感じる時にはコンブチャクレンズを飲むのを一時的に中断しましょう。体を温めながら、水分をとって安静にすることが大切です。

便秘になってしまった場合

過度なダイエットのストレスによる自律神経の乱れによって、機能性便秘になってしまっている可能性があります。

もし、厳しい置き換えダイエットにチャレンジしている場合は、少しその制限を緩めて、1日1食の置き換えダイエットに変更してみましょう。食事は野菜とタンパク質を中心にして、炭水化物も完全に抜くのではなく少しずつ取り入れてバランスを意識することが大切です(´▽｀)

まとめ

コンブチャクレンズの便秘解消効果について紹介してきました。腸内フローラの環境を保つために、コンブチャクレンズは非常に有効です。

また、急激で無理なダイエットは便秘や下痢などの体調不良を引き起こします。美しく痩せるためにも、自分に合った適度な方向性でダイエットを続けていきましょう(´ω｀*)